NÚCLEOS DE POBLACIÓN

Folgoso es la actual capital del municipio, desde el año 1936 que se trasladó desde Seoane a esta localidad.

Está situado a 12 km de Seoane, también sobre el curso del rio Lor.

Como ocurre con Seoane, es recomendable tomarlo como base para visitar la zona, por su mayor variedad en oferta de servicios y su comunicacion con las zonas bajas del Caurel (Froxan, Vilamor, etc).